Setmana santa

Esta semana santa hemos hecho tres días (lo que nos ha permitido el tiempo) bastante buenos. Salimos el primer dia hacia el litoral para subir como hacemos a menudo al monestir de St. Pere de Rodes. Volvimos a tope haciendo relevos y llegamos como siempre bastante exhaustos por el ritmo imprimido. Son salidas fuertes con cambios de ritmo y pequeños piques entre unos y otros, donde hay momentos de todo, sobretodo de pensar que vas dmasiado al límite para estar tan lejos de casa y hay que pensar en la vuelta!Al final 112 km muy buenos.
El dia siguiente fui a dar la vuelta por Olot subiendo por Sta. Pau, ritmo normal sin sobresaltos pero bueno y constante, un dia con sol y perfecto para salir en bici. No noté nada cargadas las piernas pero tampoco apreté demasiado pensando también en el dia siguiente. Salieron 100 km y 1168m de desnivel.
Para el dia siguiente salimos con Jordi i Guillem con mtb para estirar un poco las piernas y hablamos de hacerlo muy suave, pero siempre acabamos complicandonos y buscando sitios duros y de buen desnivel. Pensé que después de los dos días anteriores flaquearía un poco pero me sorprendí a mi mismo de ver que estaba super bien y ni rastro de dolores ni molestias a parte de los lógicos primeros 5 km, después todo desapareció!
Seguimos con buen pie para la transpyr, lástima que los demás días llovió y no se pudo salir pero estoy bastante contento con las sensaciones!

Aquí Àlex en quinto plano jejeje